En Impulso entendemos el entrenamiento como una forma de estar en el mundo: moverse con consciencia, con propósito y con respeto por tu cuerpo. Nuestro enfoque combina el conocimiento técnico con la atención individual, para ayudarte a recuperar, prevenir o simplemente sentirte mejor.
Este entrenamiento está pensado para personas que quieren moverse mejor, vivir con menos dolor y sentirse más seguras en su cuerpo.
Algunos de nuestros perfiles habituales son:
Comienza a realizar ejercicio supervisado por nuestro equipo de educadores físico-deportivos, graduados universitarios en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte.
Te ayudaremos a mejorar tu estado físico mediante la implementación de un plan de ejercicio saludable personalizado, ya sea a través de entrenamiento personal o en grupo.
Trabajamos con ejercicios de:
Las sesiones están diseñadas para adaptarse a tu nivel, condición y objetivos personales.
Puedes empezar con una sesión suelta o beneficiarte de nuestros bonos mensuales. Las clases se adaptan a tu nivel y ritmo, y están pensadas para que disfrutes del proceso.
Escríbenos y cuéntanos tu caso. Te ayudaremos a encontrar la mejor opción para empezar a moverte con seguridad y confianza.
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