Si practicas deporte —ya sea de forma recreativa o competitiva— sabes que una lesión no solo duele: te limita, te frena y te genera inseguridad al volver a entrenar. En Fisioterapia Impulso te ayudamos a recuperarte de forma completa, reducir el riesgo de recaídas y volver a tu actividad con garantías.
Este servicio está indicado para personas que han sufrido una lesión durante la práctica deportiva, tanto en niveles recreativos como competitivos, así como para quienes arrastran molestias persistentes que no terminan de resolverse. También acompañamos procesos de recuperación tras cirugía y trabajamos con deportistas que desean prevenir lesiones o mejorar su rendimiento físico.
Tratamos con frecuencia esguinces, roturas y sobrecargas musculares, tendinopatías, dolores articulares en rodilla, tobillo, cadera u hombro, lesiones por sobreuso y procesos de readaptación tras cirugía traumatológica.
Las sesiones incluyen:
En Impulso entendemos que aliviar el dolor es solo el primer paso. El objetivo real es que vuelvas a moverte bien y con seguridad, reduciendo el riesgo de recaídas.
Por eso combinamos el tratamiento de fisioterapia individual, orientado a controlar el dolor, la inflamación y las limitaciones de movilidad, con un programa de ejercicio terapéutico y readaptación progresiva. Este proceso se adapta a tu lesión, a tu nivel físico y a los gestos específicos de tu deporte, permitiendo una vuelta gradual y controlada a la actividad.
Todo el abordaje está supervisado por profesionales titulados en fisioterapia y en ciencias de la actividad física y del deporte, trabajando de forma coordinada.
Cada persona y cada lesión requieren un plan específico. Tras una valoración funcional y deportiva inicial, se establece un programa individualizado que puede incluir terapia manual, ejercicio terapéutico progresivo, control de cargas y educación sobre tiempos de recuperación y autocuidado.
Las sesiones se realizan de forma individual, sin protocolos cerrados, adaptando el proceso según la evolución y las sensaciones del paciente.
Un abordaje adecuado de la fisioterapia y la readaptación deportiva permite reducir el dolor y la inflamación, mejorar la movilidad, la fuerza y la estabilidad, disminuir el riesgo de recaídas y facilitar una vuelta al deporte más segura y consciente. Además, muchas personas experimentan una mejora en la confianza en su propio cuerpo y en su capacidad para entrenar sin miedo.
Fisioterapia especializada
Valoración minuciosa y tratamiento adaptado a cada situación. Combinamos terapia manual y ejercicio terapéutico para una recuperación rápida, segura y eficaz.
Drenaje linfático manual
Recuperación deportiva & vascular
Ideal para piernas cansadas, hinchazón o sensación de pesadez. Muy útil en el embarazo o después de entrenamientos intensos.
Pilates terapéutico
Clases en grupo o individuales para mejorar el control corporal, la postura y prevenir dolencias. Te ayudan a mantener la salud y ganar calidad de vida.
Yoga terapéutico
Clases de Hatha yoga multinivel para liberar tensiones físicas y mentales, mejorar la movilidad y cuidar tu equilibrio emocional.
Gimnasia abdominal hipopresiva
Entrenamiento con énfasis en la zona abdominal. Previene y mejora problemas de espalda, tránsito intestinal o debilitamiento del suelo pélvico. Muy recomendable en el postparto.
Reeducación postural
Trabajo físico & bienestar emocional
Método fisioterapéutico activo centrado en la respiración, la coordinación muscular y la mejora postural. Ideal para corregir hábitos que generan dolor o tensiones crónicas.
Desde 2011 trabajamos integrando la fisioterapia y el ejercicio terapéutico como parte de un mismo proceso. Nuestro equipo cuenta con formación universitaria y experiencia en readaptación física, ofreciendo un acompañamiento profesional y personalizado.
Creemos en el movimiento como base de la recuperación y en la importancia de adaptar el ejercicio a cada persona.
